Kitűnő cikk az alvásról

http://divany.hu/egeszseg/2011/02/17/a_jo_alvas_6_1_titka/

Sajnos abban én sose voltam jó, hogy pontosan ugyanakkor feküdjek és keljek! Van amikor hajnali háromig fent vagyok, és van, amikor este kilenckor már le akar esni a fejem. Persze ha hajnali háromig fent voltam, annak megvolt az oka!!!