SAD

És újra itt van, a sokakat érintő, de kevesek által ismert SAD (Seasonal Affective Disorder – Szezonális Affektív Zavar).
Ahogy az ősz beköszönt, egyre többször kelünk fel sötétben, majd a munkaidőnk jó részét az irodában töltve a hazamenetel is sötétben történik. És ez csöppet lehangoló.
Ezt az állapotot, amikor lehangoltság, szomorúság, életuntság vesz erőt az embereken. Egyes országokban évszak-függő depressziónak is hívják, igen találónak.
Ellenszere csak egy van: Barátok, buliiii!!! 🙂