Új diétázós módszerek

Ezt most olvastam, fenomenális!!!

Szilágyi Anikó: Diétázzon okosan!

0 kalóriás diéta

Egyáltalán semmit nem eszünk. Pokoli fájdalmak, de mennyei eredmény.

Ampudiéta

Azt eszünk, akkor és annyit, amit, amikor és amennyit akarunk. Minden nap levágunk magunkból egy kevéssé használt részt (kisujj, sarok, fülcimpa, anyajegyek, alkar, fejtető, stb.) Az eredmények magukért beszélnek. Végre rá merünk majd állni a mérlegre!